Pomněnkové minitržiště
Akce
Tanenční pro mládež “trochu jinak” – pokračovačky – Lenka a Miloš
Naučíme něco navíc zájmce, kteří již mají za sebou základní taneční a zvládají základy latinskoamerických a standardních tanců. Pokračovačky trochu jinak probíhají v oblečení sice společenském, nikoli však formálním.
Minimální počet párů 7, maximální 15. Hlaste se, prosím, pokud možno v párech, ale pokud protějšek nemáte, může Vás zaevidovat a případně spárovat z protějškem podle zájmu.
Termín každý čtvrtek od 21.9.2023 do 30.11.2023 od 19,15 do 20,45 hod – 11 lekcí
Cena za celý kurz 5500,- Kč.
Cena za gardenku = místo k sezení pro doprovod = 1100,- Kč/os. Gardenka je přenosná.
Aromatouch – certifikovaný workshop 25.2.2023
Unikátní metoda aplikace éterických olejů podél páteře a na plosky nohou.
Fáze:
- Relaxační
- Podpora imunity
- Protizánětlivá
Využití kombinace vůně a dotyku jako přirozené léčivé síly.
Sada potřebných olejů značky doTERRA v ceně.
Káva, čaj, voda v ceně.
Možnost osprchování za mírný poplatek (zahrnuje sprchový gel, župan, osušku)
Praktická část probíhá ve dvojicích. Každá přítomná osoba je platícím účastníkem kurzu.
Certifikát o zvládnutí metody.
Termín: 25.2.2023 cca 10,30 – 15,30 hodin (pauza na oběd)
Cena 4900,- Kč/osobu
Vystavíme i dárkový poukaz na celou nebo částečnou úhradu kurzu.
Přihlášky na mailu: studio.pomnenka@gmail.com
Dotazy na tel. 602291413 – Lenka Pomněnka
Obličejová jóga pro začátečníky 4.2.2023
Padájí Vám koutky, dělají se Vám vrásky na čele nebo kolem očí, příliš se rýsují nosoretky nebo se Vám dokonce vytváří nehezký bernardýn v oblasi brady? Bojíte se operačního zákroku obličeje a přesto byste ráda vypadala ještě chvilku mladší než ve skutečnosti jste? Tak to jste v této nabídce správně!
Nabízíme Vám kurz obličejové jógy pro úplné začátečnice s možností následných vedených tréninků podle zájmu aboslventek. V kurzu Vám postavíme tréninkový plán, podle kterého můžete cvičit sama, a pokud se k tomu nedonutíte, nabídneme vedené tréninkové lekce.
Termín kurzu je v sobotu 4.2.2023 cca od 10 do 13 hodin.
Sejdeme se v malé skupince minimálně 5, maximálně 15 zájemkyň, aby se Vám lektroka mohla pečlivě individuálně věnovat.
Co s sebou? Psací potřeby na Vaše poznámky mimo učební materiál, který obdržíte, čelenku, vodu ve spreji (na zvlhčení obličeje, tedy obyčejnou nebo pleťovou), olej nebo krém, na který jste zvyklá, připadně zvlhčující sérum. Pleť by měla být před cvičením zbavená líčení, očištěná, hydratovaná a těsně před cvičením promazaná krémem nebo olejem.
Během kurzu Vám představí Jana Parusová, naše dvorní kosmetička, související produkty přírodní kosmetiky Primavera, které si budete moci i na místě koupit.
Tančíme srdcem 2023 – 11.6.2023
Soutěžní a přehlídkový taneční festival dámských seniorských skupin o putovní pohár Pomněnky Poděbrady.
Více informací připravujeme. Fotky, záznam a všechny další informace najdete na stránkách Tančíme srdcem.
Videopozvánka na 2023
Silvie Rei – 16.4.2023
12:00-18:00 hodin
FYZICKÉ TĚLO JAKO NÁSTROJ DUCHOVNÍHO RŮSTU
- Setkání skupinky maximálně 25 účastníků v energeticky připraveném prostředí
- Práce je vedená, channelovaná a tak přesto, že je naplánovaný „program“, celé setkání je ovlivněno potřebou těch, kteří přišli. Prostor, který je věnovaný jednotlivým bodům programu se tak může na jednotlivých setkáních lišit. Určitě, ale dostanete to, co potřebujete nejvíce 🙂
TÉMATA:
- Význam fyzického těla pro prožívání a změnu obsahu Duše, význam stravy a pohybu
- Změny v energetických procesech našeho těla na Nové Zemi
- Mikrobiom – jeho význam, funkce, odlišnosti, další nástroje metabolismu
Proč je správné jíst a proč nám jídlo chutná, omyly v rámci „pránismu“
- Význam hladovky a půstu, rozdíl mezi nimi
- Základní pravidla stravování vědomého člověka
- Převibrovanost stravy na Nové Zemi
- Tři bílé jedy – čím nám škodí a jak s tím pracovat – včetně konkrétních ukázek, návodů, receptů, případně ochutnávek
- Jak je to s medem
- Další možná témata podle složení a potřeb dané skupinky
CO S SEBOU:
Pohodlné oblečení, psací potřeby
ORGANIZACE:
vše ostatní k práci je na místě, není potřeba nic dalšího
- součástí setkání je občerstvení – k dispozici vše vegan nebo vegetariánské, dostatek vody, čaje, káva…
- nevratná záloha ve výši 1 000 Kč je splatná nejpozději 14 dní před setkáním.
(záloha bude vrácena v případě, že ke zrušení setkání dojde ze strany pořadatele, nebo za sebe najdete náhradníka, který částku uhradí)
- číslo účtu: 279056078/0300
- doplatek ve výši 2 300 Kč na místě hotově, nebo převodem na účet
- po zaplacení zálohy Vám potvrdíme platbu emailem. Zhruba týden před seminářem Vás budeme kontaktovat s připomenutím termínu a potvrzením Vaší účasti.
- V případě jakýchkoli dotazů neváhejte kontaktovat Lenku Pomněnku 602291413.