Jsem milovnice jógy, spisovatelka, jednatelka poděbradské reklamní agentury, máma, milovnice přírody a zdravého života.
Józe se věnuji od 15 let, kdy jsme já a moje rodina stáli před rozhodnutím, zda půjdu na operaci páteře nebo ne. Díky zanedbání skoliózy byla páteř v dezolátním stavu. Podstoupila jsem korzetovou léčbu, tisíce hodin cvičení a stresu. V té době jsem se rozhodla, že budu svá záda poslouchat a začala jsem se sama vzdělávat v oblasti jógy a zdravého pohybu. Na operaci jsem nešla a záda jsem si v podstatě svou pílí dala do pořádku.
Mými učiteli jsou Václav Krejčík, Zuzka Klingrová a hlavně mé vlastní tělo.
Buti yoga
Jóga je životní cesta, směr, který se může měnit právě tak, jak potřebujeme.
Buti yoga je jeden z nich. Je to dynamická, živočišná verze jógy, která otevírá všech základních sedm čaker a umo6ňuje energii proudit.
Buti yoga je propojení tance a ásán, keré se spolu navzájem střídají tak, aby se uvolnilo napětí, ozdravilo tělo i mysl a zároveň se spálí přirozeným způsobem velké množství kalorií.
Informace o aktuálně nabízených kurzech, cenách a časech se dovíte přímo u Radky.
Přihlášky a dotazy na tel. 773 690 104
